Mitos pantangan ibu hamil adalah hal yang sering dikhawatirkan oleh para ibu hamil. Meski tidak semuanya benar, namun segala pantangan yang dilarang tentu dihindari oleh ibu hamil. Sementara mitos ini bisa jadi adalah cerminan budaya pada suatu daerah.
Perlu anda ketahui bahwa dalam mitos terdapat beberapa pantangan ibu hamil yang harus dihindari. Dan untuk anda yang penasaran, maka simak ulasan singkatnya yang akan kami paparkan di bawah ini antara lain yakni :
Apa Saja Mitos Pantangan Bagi Ibu Hamil ?
- Dilarang Membunuhh Binatang
Salah satu pantangan ibu hamil yang harus dihindari yakni membunuh binatang. Meski tidak semua orang mempercayai hal ini, sebaiknya anda sebagai ibu hamil lebih berhati-hati jika ingin melakukan sesuatu, seperti membunuh hewan. Pantangan ini juga berlaku untuk suami, yang mana pantangan ini dilakukan dengan tujuan agar si bayi lahir tanpa adanya kecacatan pada tubuh.
- Hindari Minuman Kopi
Tak dapat dipungkiri bahwa kopi adalah jenis minuman yang disukai oleh banyak orang. Namun perlu anda ketahui bahwa minuman kopi ini tidak selamanya baik untuk kesehatan, terutama bagi ibu hamil. Bukan berarti juga bahwa anda sebagai ibu hamil tidak boleh mengonsumi kopi.
Sebenarnya boleh, hanya saja kopi ini tidak baik untuk kesehatan bagi ibu hamil maupun janin yang ada didalam kandungannya jika dikonsumsi secara berlebihan. Hal ini telah dijelaskan dalam sebuah penelitian bahwa secangkir kopi memiliki kandungan triple shot espresso.
Sebaian orang menganggap hal ini adalah mitos. Namun, untuk lebih berhati-hati dan agar tetap bisa menjaga kesehatan dengan baik, maka disarankan agar anda tidak mengonsumsi kopi terlalu berlebihan.
- Hindari Makanan Pedas
Mitos pantangan ibu hamil selanjutnya yang perlu anda ketahui yaitu menghindari makanan pedas. Padahal makanan dengan rasa pedas ini selalu dicari dan menjadi makanan favorit bagi ibu hamil.
Alasannya yakni karena mereka merasakan ngidam, sehingga jenis makanan apapun yang diinginkan harus mereka cicipi, termasuk makanan pedas. Namun perlu digarisbawahi bahwa makanan pedas tidak baik untuk kesehatan.
Beberapa peneliti menunjukkan bahwa sebagian ibu yang menjalankan proses kehamilan dan selalu mengonsumsi makanan pedas rentan akan mengalami gangguan pencernaan. Hal ini disebabkan oleh karena terjadinya perubahan hormonal dan tekanan dari rahim yang membesar. Sehingga kondisi seperti ini bisa membuat ibu hamil merasa tidak nyaman.
- Dilarang Merendam Cucian dengan Waktu yang Lama
Sebagian orang berpendapat bahwa ibu hamil dilarang untuk merendam cucian terlalu lama. Mengapa demikian? Karena mereka beranggapan bahwa ibu hamil yang melakukan hal tersebut dikhawatirkan akan terjadi bengkak dan terasa berat pada kaki ibu hamil.
Hal ini merupakan salah satu mitos pantangan ibu hamil yang perlu untuk diwaspadai ketika sedang mencuci pakaian. Jika anda mempercayai mitos tersebut, sebaiknya hati-hati ketika mencuci pakaian dan hindari untuk merendamnya terlalu lama.
- Dilarang Menggaruk Perut Ketika Gatal
Selain beberapa mitos yang telah dijelaskan di atas. Mitos pantangan ibu hamil terakhir yang perlu anda ketahui yakni tidak diperbolehkan untuk menggaruk perut ketika merasa gatal. Hal ini merupakan kebiasaan yang sering dilakukan oleh ibu hamil ketika perutnya terasa gatal.
Hal tersebut dilarang, karena ketika menggaruk perut yang gatal dipercaya dapat membuat kulit bayi di dalam kandungan menjadi lebam.
Nah, itulah pembahasan yang dapat dipaparkan mengenai 5 mitos pantangan ibu hamil yang perlu anda ketahui, semoga bermanfaat.
